Cours
Retrouvez ici les différents cours proposés au studio, des tout petits aux adultes.
Yoga doux pour adultes
12 euros / cours
Durée: une heure.
Prendre le temps, se ressourcer, revenir à l'essentiel, à travers le souffle, la pleine conscience, et des postures douces et lentes, c'est ce que je vous propose pour ce cours adultes tout en douceur.
8 personnes maximum.
Yoga pour ados
12 euros / cours
Durée: une heure.
A une période de la vie où s'opèrent tellement de changements, où l'on se cherche, le yoga est une clé qui peut permettre d'avancer avec davantage de sérénité et bien-être.
8 personnes maximum.
Yoga parents / enfants 7 - 11 ans
12 euros / couple
Durée: une heure.
Un moment de complicité, pour se retrouver, s'amuser, et partager une bulle de douceur et de bienveillance.
4 ou 5 couples parent/enfant.
Yoga parents / enfants 3 - 6 ans
12 euros / couple
Durée: 45 minutes.
Un moment de complicité, pour se retrouver, s'amuser, et partager une bulle de douceur et de bienveillance.
4 ou 5 couples parent/enfant.
Yoga parents / enfants 18 mois - 3 ans
12 euros / couple
Durée: 45 minutes.
Un moment de complicité, pour se retrouver, s'amuser, et partager une bulle de douceur et de bienveillance.
4 ou 5 couples parent/enfant.
Yoga enfants 7 - 11 ans
12 euros / cours
Durée: une heure.
Apprendre dès le plus jeune âge à gérer ses émotions, à évoluer en toute confiance, à se connaître.
8 personnes maximum.
Ateliers thématiques
Tarif et durée selon l'atelier
Une fois par mois, je vous propose un atelier thématique pour entrer dans la pratique différemment, selon la période de l'année (atelier couples, atelier de printemps etc...)
Le studio
